春日部市の吉田薬局

腸内環境改善

腸内環境とは

人間の腸の中には約300種類、計100兆個、重さにして約1kgの細菌が棲んでいます。

細菌は健康に有益な善玉菌、害を及ぼす悪玉菌、日和見菌(状態によって善玉菌にも悪玉菌にも変わる)に分かれています。

加齢、偏った食生活、肉食中心の食事などで悪玉菌が多くなると腸の老化が加速します。

健康で長生きの決め手は腸内の善玉菌を増やして免疫力を高めることです。

善玉菌が増えると悪玉菌が減り、小腸が活性化するので栄養の吸収がよくなります。それにより免疫力が強まり、自然治癒力が高まります。

腸内細菌と病気と予防

腸内環境の悪化は、腸内細菌のバランスの崩れることでおこります。

腸内細菌のバランスの崩れの最も大きな要因は、動物性食品・砂糖・塩分の摂りすぎ、ストレス、加齢それに医薬品の過剰服用などです。

このような条件が、悪玉菌の増殖につながり腸内の環境悪くします。

【腸内環境が悪くなると】

  • 免疫疾患(アレルギー・自己免疫疾患・感染症・がんなど)
  • その他の疾患(便秘・肥満・動脈硬化・肝障害など)が発症し易くなります。

したがって腸内環境を良くすることが疾病の予防・治療につながります。

腸内環境を確認するには

腸をきれいにして良い環境を作ってやるのが、健康の基本です。

それを確認する方法は、自分の毎日のウンチを見ることです。

【ウンチの見方】

  臭いほとんど臭わない
  形バナナ状で水に浮く
  量バナナ2本
  硬さ硬からず柔らかからず
  排便リズム毎日同じ時間帯でしかも1分位で排便
スーパーフローラ

スーパーフローラは生きている「酵母菌+食物繊維」です。
スーパーフローラの酵母菌はとても生命力が強くPH1.5からPH10の範囲でも増殖します。
元々いる定住菌の増殖を助け、腸内の環境に応じて消化酵素や蛋白分解酵素など適応酵素を作り出し、未消化の蛋白質や脂肪・糖質を分解(発酵)して消化させます。
スーパーフローラは定住菌のバランスを整えるので腸内環境改善にはとても適しています。

60包5,000円(税抜)
120包12,000円(税抜)
50億プラス

製薬会社が開発した胃酸にも胆汁酸にも強いビフィズス菌50億個以上と、インド産サイリウムハスク(食物繊維3.5gと、オリゴ糖などをバランスよく配合した栄養補助食品です。

腸の中の老廃物や滞留便・有害物を包み込んでバナナのような便がすっきり出るようにしてくれます。

48袋5,800円(税抜)
証陽散EX

1日分2包で1兆個(ヨーグルト10リットル分)の乳酸菌。 さらに麦芽、山査子、紫蘇、生姜の生薬を配合。最近整腸剤による腸内バランスの改善が花粉やアトピーなどのアレルギー改善につながることも報告されています。 便秘は慢性病の大きな原因になりますので良質の腸内細菌を増やすのは健康への第一歩です。 胃腸障害の改善にも効果があります。

30包5,000円(税抜)
FK-23(フェカリス)

乳酸菌であるエンテロコッカス・フェカリス(FK-23)を主原料として生まれた、今話題の乳酸菌含有食品です。
FK-23菌株は、人の腸内細菌の中から選びだしました。
高度な培養技術で生産されたFK-23菌を1包あたりヨーグルトに換算して、70リットル以上含んだ健康維持に最適な食品です。

1.5g×30包 8,000円(税抜)

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